今日の給食

　今日の献立は、「麦ごはん・牛乳・マーボー豆腐・ひじきと春雨のごま酢和え・ヨーグルト」です。今月の献立の中で、一番カルシウム量が多い日です。特にカルシウムの多い食品は、いつもの牛乳・ひじき・ヨーグルトです。すべて残さず食べたら、一日に必要なカルシウムの半分以上がとれますよ。