今日の給食

今日は、デザートに冷たいパインがつきました。蒸し蒸しとした暑さの中で食べると格別です。「甘くておいしい。」「冷たいから、頭がキーンとする。」などなど、楽しい会話が聞こえてきます。今日はわかめがたっぷり入った混ぜご飯です。少し塩味がついているので、食べやすくご飯の残りが少なかったです。味噌汁には、夏野菜の「なす・かぼちゃ」がたっぷり入っていました。夏野菜には、水分がいっぱい含まれている上に、体を冷やす作用を持っているので、夏バテ予防にぴったりです。