今日の給食は、ご飯、なめこ汁、さんまのみぞれ煮、白菜の昆布和え、牛乳でした。
秋が旬のさんまは今月2回目の登場です。今日は大根おろしと一緒に煮たみぞれ煮でした。魚は白身魚（瞬発力に長ける魚）と赤身魚（持久力に長ける魚）に分けられますが、さんまは赤身魚で、その中でも青魚（体の色が青い魚）に分類されます。青魚はＤＨＡやＥＰＡといった脂肪酸を多く含んでおり、血液をさらさらにしたり、記憶力を高める働きがあったり、いいことばかりです。
おうちでも魚や野菜や果物などの旬の食べ物を食べて、季節を楽しんでください。
６年生の給食当番・いただきます・会食、５年生のおいしい顔です。
