今日の給食は三河赤鶏五目ご飯でした。白いご飯よりも具入りで味が付いているので食べやすかったのか｢今日の給食で何が美味しかった？｣と聞くと、ご飯と答える子が多かった気がします。
30回を目標に噛もうと伝えると、みんな頭が動いていたので数えながら噛んでいるのが見てよく分かりました。中には、指でしっかりと数えている子もいました。｢30回噛んでみてどうだった？｣と聞くと、｢30回噛むころには食べ物がなくなってるよ｣と言っていました。しっかりと噛むと消化されやすく、味もしっかりと感じられます。また、唾液が出ることで虫歯になりにくくなります。噛むと良いことずくめですね。これからもしっかりと噛んで食べましょう。
